2017-06-07から1日間の記事一覧

女性のお尻の一生：この流れを遅らせることはできるのか？

ダイエットや筋肉量アップに取り組む皆さんの記事に刺激され、スクワットを開始して４日目になります。初日の筋肉痛はかなりのものでしたが、次第に身体も慣れてきたもよう。身体の声を聞きながら、少しづつ回数を増やしているところです。そんななか、ス…